Faye Villalba - Yoga on the Côte d'Azur

Telephone: 06 85 25 80 61          

Peut-être vous voulez commencer le yoga, intensifier votre pratique ou continuer à en faire pendant vos vacances; dans tous les cas, vous serez le bienvenu. Les groupes sont petits (6 à 12 personnes maximum), ce qui me permet de travailler en profondeur avec chaque élève pour qu'ils comprennent bien chaque posture. Les cours sont en anglais (sauf le mercredi matin en français), et je parle aussi l'espagnol en cas de besoin!

 

Inspiré par les philosophies de Vanda Scaravelli, ce style de yoga apporte souplesse et équilibre au corps et à l'esprit, ainsi qu'une connaissance des principes naturels de la gravité et de la respiration.

 

Quand on apprend à écouter le corps et le mental, en travaillant avec, et non contre eux, on obtient des résultats incroyables. Comme le disait si bien Scaravelli: "Soyez bienveillant avec votre corps, il répondra d'une manière extraordinaire."

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